阿母這邊的家族餐聚～ 五朵姐妹花非常非常難得同框！ 我的阿母是大姐，中間還有兩個弟弟，最小的妹妹也是...

老師說：我太久沒去找她播筋了！ 我這人就很懶惰，沒事就不出城！ 今天剛好要出門辦許多事情就約了蕭老師...

許多時候⋯你所按下的暫停鍵，也不過就是欺騙自己⋯⋯ 時間再走、停頓越久、再追趕只會更吃力！ 往前走、...

粉絲問：到底是什麼力量能讓妳如此這般的毅力與堅持？ 我：當身心靈感受到運動過後所帶來的值得回饋，也就...

立冬的晚餐大家是不是麻油雞、薑母鴨之類的補補補啊？～ 今晚我們輕輕補就好，因為平常其實就常補啦！ 阿...

今天是立冬卻是暖陽～ 也蠻好的，有太陽就可以多留點汗水💦 日本回來後可是隔天就來報到連跑了三天不間斷...

午安朋友～ 早上來到了郡上八幡欣賞原始日式建築逛老街～ 導遊怕大家逛街太累給了三張食物兌換卷，走一段...

來日本怎可不居酒屋呢？ 這好熱鬧喔～ 晚安💤...

平安抵達～ 這次是阿兄台中友人招待員工旅遊，我們這六位是跟屁蟲🐛～ 所以是跟團！天啊！好久沒這樣跟團...

朋友們午安，許久不見～ 開心的飛～猜我去哪兒？ 現熱門、這季節的風景，猜到嗎？ 再拍美美的風景給你們...